Apprenez à être à l'écoute de vous-même, de votre ressenti, à accueillir vos émotions, à les reconnaître mais surtout à savoir les gérer !

Grâce à cet atelier vous obtiendrez des techniques et astuces pour mieux les vivre au quotidien.

L'atelier se passe en visioconférence via Google Meet.

Prochaines dates : 

• À définir

Vous pouvez aussi proposer une date qui vous convient !

Tarif : 29,90€ / personne